全てがつまらないと感じるなら今この時の現実を変えよう
全てがつまらない時は心のお掃除が必要なサイン
全てがつまらないと投げ出したくなる時は何かプレッシャーがあって、うまくいっていない時だと思います。
頑張っているのにうまくいかない。そんな時誰だって投げ出したいという気持ちになるでしょう。
エイブラハムの感情の２段階という考え方によると、こんな時はやや悲観的になっていてあなた自身の波動が低くなっていると考えられます。
波動が高い状態ではこういった状態にはなりませんし、何かうまくいかないことがあってもポジティブに物事を進められ葛藤があったとしても少ない場合がほとんどです。
なので、全てがつまらない！と全てを否定的に捉えてしまうような時は、一旦、その感情を０に戻す必要があると思います。
今、あなたの心の中にはたくさんの感情が渦巻いていると思います。この感情をまず落ち積ませること、０にする方法が『ホ・おポノポノ』と言われるメソッドです。
『ありがとう』
『ごめんなさい』
『ゆるしてください』
『愛しています』
つまらないと感じてしまうその気持ちに心の中でこの4つの言葉を唱えましょう。次から次に感情が湧き出てくると思いますが、心が落ち着くまでこの4つの言葉を唱え続けてください。
4つの言葉を唱えることができないと感じたら、『愛しています』だけでも大丈夫です。
『愛しています』という言葉を唱えることで他の3つの言葉も唱えたことになります。
最初は、抵抗感があったり、言えないこともあると思いますが、感情や気持ちを込めずただただ唱えることで心の中がお掃除されて本来のあなたが戻ってきます。
ホ・オポノポノには瞑想のような効果があり、とても簡単で、お金をかけず、いつでも誰でもできます。なので何か感情が出てきた場合、ネガティブな感情だけでなくポジティブな感情にも『愛しています』と唱えるとより心が落ち着きます。
心をあらゆる思考をお掃除して、０にして、潜在意識にアクセスしやすくする方法がホ・オポノポノ。単純ですが効果的です。
全てがつまらないという思考は、本来、あなた自身がやりたいこと、好きなことから遠ざかっていて違う方向へ進んでいるのだと私は考えます。
人はお金や地位や名誉誰かの願いを叶えるために時に自分自身の欲求を抑え違う方向へ人生の舵を切ってしまうことがあります。
方向が少し間違っただけでも、時が経つほどに本来のあなたが進むべき道から大きく離れ、戻ることが難しくなるだけでなく生まれてくる時に自分自身で決めた人生の羅針盤が狂って、本来達成するべき目的が達せられないまま人生の課題を来世に持ち越すことになります。
『愛しています』と心がざわついたらと唱える。
特に朝起きたてに自分自身に言ってあげてください。
全てがつまらないという気持ちが強いあなたは、日頃自分自身を抑えて頑張りすぎなのかもしれません。
忙しい中でも、自分自身を労わる方法として『愛しています』という言葉を活用していきましょう。
